PRANAYAMA. Extended Sequence • Тонкие методы настройки когнитивных функций работы мозга • titov.yoga

Последовательность тщательно отобрана из техник, описанных в трёхтомнике

Свами Сатьянанда Сарасвати «Древние тантрические техники»

Она направлена на активизацию витальных центров в теле и полное «включение» мозга.

titov.yoga Александр titov.yoga
: «Я скомпоновал эту последовательность с целью временного расширения границ восприятия через активацию парасимпатических центров за счет дыхания и направления внимания»

PRANAYAMA. Extended Sequence

В переводе на нормальный язык:

освоение и применение этих техник на базовом уровне позволит не замечать любых стрессовых ситуаций и на продвинутом — даст необходимую чувствительность, чтобы понять, что отличает хороших специалистов от уникальных, и даст достаточную скорость, чтобы видеть правильное решение в любой ситуации.

прана-вьяямы

Техники называются прана-вьяямы. Они не имеют линии передачи, поэтому их можно компоновать как угодно на свой страх и риск.

Техники относительно безопасны. Александр рекомендует делать их под руководством преподавателя.

Основная цель практики — расширение каналов восприятия.

Практика внедряема в повседневную жизнь, если у вас есть спокойное место и два — два с половиной часа свободного времени. А лучше больше — чтобы потом применять эффект от техник: созидать, заниматься творчеством, думать или переосмысливать важные для вас темы, гулять, наблюдать за природой, управлять, находить решения для сложных вопросов и задач.

Формат и стоимость

Выбирайте удобный формат:

Воркшоп — 2900 ₽

  • Участие в воркшопе

Интенсив — 4900 ₽

Отлично подойдет, если планируете продолжить практиковать интенсивно. Вы также получите:

  • Доступ к записи воркшопа на 3 месяца
  • TYO на 1 месяц
🐲

TYO — это регулярные онлайн-классы для волевых практиков и преподавателей

✨🙌🏻 Magic — 9900 ₽

Все, что в «Интенсиве», и еще:

  • Сеанс мануальной терапии Александра Титова
🧚🏻‍♀️

Описание сеансов, их результат и отзывы смотрите в разделе ✨🙌🏻 Magic

Cтарт ближайших потоков

  1. 1

    Москва | 22 октября 2022

    Регистрация участников и ответы на вопросы:

    • Индира
  2. 2

    Москва | 20 ноября 2022

    Регистрация участников и ответы на вопросы:

    • Индира

автор методики и хедлайнер

Александр Титов

арт-дир и дизайнер

Сергей Шубкин

lx-дизайнер, редактор и менеджер

Екатерина Осокина

фотограф

Александр Фролов